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2019-12-06

常年咳嗽 香蕉炖冰糖

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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大概有三年的时间,每逢入秋以后,我就咳嗽不止,虽经赴医院诊治,仍是只能治标、不能治本。由于喉咙经常搔痒,我 被迫必须随身携带一小瓶水,以便喉咙发痒时,能以水止痒(喝了水后,痒即止住)。就这样每年秋冬两季,我就断断续续为咳嗽所苦。去年夏天,我参加了一 场医学研讨会,与旁边一名学员谈及我的咳嗽问题,她很含蓄的建议我用香蕉炖冰糖试吃。她说,此方已有不少人治好常年咳。

香蕉炖冰糖能治常年咳? 我半信半疑。但由于所费不多,且做法也不复杂,因此就尝试着试服,没料到,一个礼拜以后,咳嗽尽除。为了“乘胜追击”,我又续服了几天,没想不但那年冬天不再咳嗽,今年虽已入秋亦未有“咳相”,直觉认为应是有效的良方,

特将疗法予以披露:香蕉2或3条、冰糖1~ 2两 。先将香蕉去皮,切一寸大小的小块,再将冰糖捣碎,然后置于碗中,加入半碗水,之后放入锅中,隔水炖煮约10分钟,待冰糖溶化并冷却后食用。此时的香蕉虽然又烂又涩,很难下咽,但却能对咳嗽发挥奇效。此种疗法,每晚一次,一周即可见效。

香蕉清肺又润肠

偏方流传区

自从上一次小感冒后,我就一直咳嗽个不停持续好几个月,医师还很担心地帮我照了胸部X光,直到确定不是肺结核也没有肺癌才安心。姊姊看到路上流传了一个香蕉炖冰糖的治咳偏方,特别列印下来给我,我半信半疑试吃看看,结果还真的好了呢!

这个偏方的作法是用2~3条去皮的香蕉切小块,上面摆上碎冰糖1~ 2两

常年咳嗽香蕉炖冰糖

,加半碗水,隔水加热,等锅中开始冒蒸气后计时约10分钟即可熄火。之后把炖烂的香蕉吃掉,每天吃1次,据说一周可见效,但我则是吃了一个多星期,咳嗽就突然好了,所以特别提供这个治咳偏方给大家参考。

专家解说区

中医认为香蕉性寒味甘,台湾民间的经验就发现,香蕉可以治疗喉咙痛,传统的作法是将香蕉抹上少许盐食用,一天吃2~3条,据说就有止喉痛的效果。不过,这是针对感染的燥热性咳嗽而言,如果属于过敏性的细支气管炎、老年人肺部功能衰退所引起慢性支气管炎的“寒咳”,就不能用香蕉抹盐的吃法。吃两周未好转就应停用。香蕉炖冰糖是把香蕉蒸到熟烂,破坏它原本的寒性,再利用性平、味甘,可入脾经和肺经,具有补中益气、和胃润肺的冰糖合炖,确实可以发挥止咳及化痰的作用,但因为香蕉本身的寒性经蒸煮后,作用有限,他还是建议食用时间不宜太久,如果吃了一、两星期都不见好转,最好停用。而且,香蕉隔水炖煮的时间,最好延长到一小时比较好。

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