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2019-12-17

龙骨汤是一种很滋补的养生汤品,很多人都爱喝,这不但口感好,营养价值也高,滋补功效还很出色那么龙骨汤有哪些具体功效呢它又应该怎么制作呢大家想知道可以看看下面我对龙骨汤功效与作法的具体介绍

龙骨汤的功效与做法1、龙骨汤的功效

龙骨汤的功效有很多,它含有的多种微量元素,磷与钙的含量都很高,同它还有含有我猪蹄维生素和一些蛋白质与脂肪,人们食用以后能滋补肾阴,也能补骨益髓,还能缓解人类的肾虚与腰腿无力,更能治疗男性的遗精与阳痿

2、龙骨扁豆汤的做法

龙骨可以与扁豆一起做汤,制作时可以把白扁豆和莲子适量用清水洗妆,浸泡半小时,把红枣也洗净,再把龙骨洗净切段,用沸水焯一下,焯好以后与其他食材一起入砂锅加清水,用大火烧开,再用小火煲两小时,锅中的龙骨扁豆汤就能煲好

3、龙骨萝卜汤的做法

龙骨萝卜汤也很好喝,制作时要把龙骨洗净,切块,把白萝卜也洗好以后切成大块,锅中放水烧开以后把龙骨入锅焯一下,取出,重新起锅,加入少量花椒,放入龙骨,加清水一起为炖制,等龙骨的肉开始软烂时,再加入萝卜一起炖,好以后加食用盐和香油调味,调匀以后就能取出食用

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